PROCHAIN STAGE

11 avril 2020

Lieu

Mattaincourt

Places restantes

COMPLET

STAGE DE JEÛNE DANS LES VOSGES

Le jeûne / présentation

Le stage de jeûne est une pratique naturelle à la portée de tous, permettant de libérer les toxines accumulées, régénérer le système immunitaire et les cellules. Il permet de se ressourcer en profondeur, tant sur le plan physique, que psychique. C’est un excellent moyen pour réinitialiser ses mauvaises habitudes alimentaires et d’hygiène de vie. Une vrai cure de jouvence.

Le jeûne que je vous propose est basé sur la méthode « Buchinger » : jus de légumes, bouillons et tisanes. Nous vous accompagnons lors de ce stage de jeûne en vous proposant chaque jour : un suivi personnalisé, un éveil corporel, une balade ludique ou historique dans la campagne vosgienne (7 à 10 km), des soins ou massage, un cours de relaxation, une soirée thématique et bien d’autres surprises…

Deux soins individuels au choix sont inclus dans le tarif du séjour que nous avons souhaité abordable à tous. Possibilité de massage supplémentaire auprès d’une intervenante extérieure.

Vous serez hébergé dans un meublé de tourisme 4 étoiles de 130 m2 au sein d’un parc arboré d’un hectare dont vous pouvez consulter le site internet.

Une vraie parenthèse rien que pour soi loin de son quotidien, de laquelle vous repartirez chargé de bonnes résolutions, de conseils et d’une belle énergie !!!

Jeûne hydrique

Balade

Sophrologie-relaxation

Conférence

“Je peux me passer de mes yeux, autant que de vivre sans jeûner.

Ce que les yeux sont pour le monde extérieur, le jeûne l’est pour la vie intérieure.”

GHANDI

Programme du stage

Entretien_individuel

Points santé individuel

Séance d'étirements.

Réveil musculaire

Balades dans les campagnes vosgiennes

Balade

Soins mieux-être

Soins et temps libre

Séance de relaxation collective.

Cours de relaxation

Bouillon de légumes bio

Bouillon et débriefing

Conseils de santé

Soirée thématique

SESSIONS / Prochains stages de jeûne

Vous trouverez ci-après les sessions des prochains stages. Si vous souhaitez vous préinscrire, il suffit de cliquer sur la date de votre choix et remplir le formulaire adapté : vous recevrez en retour le questionnaire à nous retourner. La démarche de préinscription est totalement gratuite et sans engagement : votre place est réservée durant 3 semaines jusqu’à votre inscription définitive.

Les intervenants / une équipe bienveillante

Jaël

Organisatrice du stage

Sébastien

Co-organisateur

Véronique

Sophrologue

Gaëlle

Praticienne de massage

Témoignages / L'avis des stagiaires

Tarifs

Chambre double

590

Hébérgement en chambre double
Conseils et suivi personnalisé
Balade quotidienne
2 soins inclus
Séance de sophrologie quotidienne
Accès illimité au sauna
Conférences et soirées thématiques

Chambre seule

840

Hébérgement en chambre simple
Conseils et suivi personnalisé
Balade quotidienne
2 soins inclus
Séance de sophrologie quotidienne
Accès illimité au sauna
Conférences et soirées thématiques

Massage supplémentaire

55

Massage supplémentaire au choix auprès de Gaëlle :
 Ayurvédique (nettoyage)
 Japonais (énergisant)
 Balinais (neuro-musculaire)
 Drainage lymphatique

Nous contacter / nous vous répondrons dans les meilleurs délais

Svp prouvez que vous êtes un humain en sélectionnant Le Drapeau.

FAQ / questions fréquentes

Le jeûne est contre indiqué dans les cas suivants :
  • diabète de type 1
  • amaigrissement extrême
  • anorexie
  • trouble du comportement alimentaire
  • troubles psychiques graves
  • décollement de la rétine
  • grossesse ou allaitement
  • extrême fatigue
  • hyperthyroïdie
  • ulcère l’estomac
  • problèmes cardiaques sévères
  • insuffisance hépatique ou rénale
Le jeûne proposé est à visée bien-être et non thérapeutique. Les traitements seront conservés et étudiés avec la naturopathe encadrante.
Non, le but de ce stage est de se ressourcer entièrement loin de son quotidien et de ses soucis, de ne pas avoir de tentations et rien à gérer mais se laisser porter complétement et lâcher prise.
Tout à fait, les activités sont facultatives. C'est votre séjour et votre semaine ! Toutefois, votre présence au point santé et au bouillon est obligatoire.
Les principaux bienfaits du jeûne sont :
  • baisse de la glycémie et du taux d'insuline
  • amélioration des problèmes digestifs et immunitaires
  • drainage et élimination de l'excès d'eau
  • perte de poids et graisse corporelle
  • diminution du stress, renforcement de la sérotonine
  • combat les addictions (alcool, tabac ...)
  • réinitialisation des comportements alimentaires
  • augmentation de l'espérance de vie

Lieu du stage

5, rue Stanislas
88 500 Mattaincourt
Téléphone : 06.33.11.11.26

contact@jael-renard.com